Achtsamkeits-Praxis
 

Präsent. Lebendig. Gelassen.

 
 
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AchtsamkeitsPraxis ist eine Gemeinschaft von Professionist_innen, deren Anliegen es ist, die Erfahrung von Achtsamkeit in verschiedenen Settings kontinuierlich anzubieten.
In unserer eigenen Biografie haben wir erfahren, wie die Haltung und Übung von Achtsamkeit unser Leben gelassener, freudvoller und angstfreier werden lässt.

Angebote

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Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie & Selbsterfahrung

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Achtsamkeitstraining
im Einzelsetting

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MBSR und verwandte achtsamkeitsbasierte Inerventionen